Auteur/autrice : Valentina

Comment développer votre spiritualité ?

De plus en plus de Français cherchent un éveil spirituel de nos jours. La spiritualité conduit en effet à un mieux-être intérieur, mais aussi à la création de meilleure relation avec les autres. C’est en développant la vôtre que vous ferez davantage preuve d’empathie et de compassion. Il s’agit d’un travail d’exploration profonde de votre…

Par Valentina 20 septembre 2023 0

Lutter contre le vieillissement prématuré de la peau

Le vieillissement de la peau est un phénomène inévitable. Cependant, certaines personnes sont victimes d’un vieillissement prématuré. Il existe plusieurs facteurs qui favorisent ce dernier. Parmi eux figure l’exposition trop longtemps au soleil, le stress et le tabagisme. Heureusement, il est tout à fait possible de le prévenir. Il existe de nombreuses solutions qui permettent…

Par Valentina 21 août 2023 0

Comment améliorer la concentration et le sommeil en pratiquant le yoga Iyengar ?

Le yoga Iyengar est une pratique de yoga qui se concentre sur l’alignement précis du corps et l’utilisation d’accessoires tels que des blocs, des sangles et des couvertures. Ces outils aident les pratiquants à effectuer les postures correctement. Il est à noter que le yoga Iyengar peut être bénéfique pour améliorer la concentration et le sommeil.

Par Valentina 4 avril 2023 0

Quels sont les services proposés par une dame de compagnie ?

Une personne âgée est souvent sujette au problème de solitude. Pour résoudre efficacement cette situation, de nombreuses familles font donc appel au service d’une dame de compagnie à domicile. Grâce à cette compagnie, la personne âgée bénéficie donc de l’accompagnement nécessaire dont elle a besoin pour pouvoir vivre de manière plus confortable, mais aussi plus…

Par Valentina 14 décembre 2022 0