Comment améliorer la concentration et le sommeil en pratiquant le yoga Iyengar ?
Le yoga Iyengar est une pratique de yoga qui se concentre sur l’alignement précis du corps et l’utilisation d’accessoires tels que des blocs, des sangles et des couvertures. Ces outils aident les pratiquants à effectuer les postures correctement. Il est à noter que le yoga Iyengar peut être bénéfique pour améliorer la concentration et le sommeil.
Qu’est-ce qu’un complément alimentaire et quelle est son utilité ?
Un complément alimentaire naturel, comme son nom l’indique, est un produit fait à base d’éléments naturels qu’on utilise pour compléter une alimentation courante. Lorsqu’on prend un supplément nutritionnel, on veut apporter à l’organisme des minéraux, vitamines et autres principes actifs.
Quels sont les services proposés par une dame de compagnie ?
Une personne âgée est souvent sujette au problème de solitude. Pour résoudre efficacement cette situation, de nombreuses familles font donc appel au service d’une dame de compagnie à domicile. Grâce à cette compagnie, la personne âgée bénéficie donc de l’accompagnement nécessaire dont elle a besoin pour pouvoir vivre de manière plus confortable, mais aussi plus…
Prenez soin de votre peau avec le coffret phyt’s
Adoptez un nouveau rituel beauté avec le coffret phyt’s. Il propose des produits hydratant et revigorant qui s’adapteront à tous les types de peaux. Prendre soin de votre peau est toujours nécessaire. Il en va de la réussite de votre mise en beauté, mais aussi de votre confort.
Le beurre de cacahuète : un aliment riche en graisses saturées ?
Certains aliments qu’on consomme habituellement contiennent des acides gras nutritionnel et nécessaire qui apportent la croissance, la force et l’énergie comme le beurre de cacahuète.
Que des avantages avec la méditation
La méditation est une pratique très intéressante non seulement du point de vue physique mais aussi et surtout du côté de l’esprit. C’est d’ailleurs pour ses avantages que de plus en plus de personnes se lancent dans la méditation.
En apprendre davantage sur la tendinite
Pour ceux qui ne le savent pas, la tendinite ou tendinopathie est classée parmi les maladies douloureuses. Cela touche notamment les tendons qui sont des structures fibreuses reliant les muscles aux os.
Focus sur les 7 bienfaits de l’or colloïdal
L’utilisation de l’or et argent en tant que remèdes ne date pas d’hier. En effet, on se servait de ces solutions depuis l’antiquité romaine. L’or en particulier était connu sous une couleur rouge intense. Pour la petite histoire, l’alchimiste appelé Paracelse affirmait qu’il avait réussi à créer le remède Aurum potabile ou or potable au…
Le bol tibétain : les secrets
Le bol tibétain est idéal pour la méditation de par ses vibrations. Il est surtout utilisé par les bouddhistes. Toutefois de plus en plus de monde commence à l’utiliser pour de nombreuses raisons.
Infirmière libérale : Tout pour en être une
Dans le monde actuel, on rencontre beaucoup de personnes qui exercent le métier d’infirmière libérale. Ce sont des personnes ayant travaillé à l’hôpital, mais qui ont préféré ensuite s’installer en libéral. Une infirmière libérale est donc l’infirmière qui va exercer en libéral dans un cabinet en ville.