Comment s’habiller pour une soirée entre amis ?

S’habiller pour une soirée entre amis peut être une tâche pénible, surtout lorsque vous voulez paraître sous votre meilleur jour et vous sentir à l’aise en même temps. Qu’il s’agisse d’un dîner, d’une sortie en ville ou d’une réunion décontractée, choisir la bonne tenue peut faire toute la différence. Pour la trouver, l’astuce clé est…

Par Aymen 25 décembre 2023 0

Comment améliorer la qualité de vie en EHPAD ?

La qualité de vie en Établissement d’Hébergement pour Personnes gées Dépendantes (EHPAD) est une préoccupation majeure pour les professionnels de la santé. Il s’agit d’un environnement où le bien-être physique, émotionnel et social des résidents doit être au cœur de toutes les attentions. Pour atteindre cet objectif, plusieurs stratégies peuvent être mises en place.

Par Aurélie 20 décembre 2023 0

Les bienfaits du massage pour les femmes enceintes

Les femmes enceintes peuvent bénéficier de massages thérapeutiques et de massages relaxants, toujours à partir du deuxième trimestre de la grossesse. Les massages thérapeutiques peuvent soulager les douleurs : n’oublions pas que 71 % des femmes enceintes souffrent de douleurs lombaires, 46 % de douleurs sciatiques et 65 % de douleurs pelviennes.

Par Valentina 12 décembre 2023 0

Consultez une psychologue par email : la nouvelle manière tendance de suivre une thérapie

Besoin d’un accompagnement professionnel pour retrouver votre bien-être ? Vous souffrez de dépression, de stress chronique, de manque de confiance en vous ? Vous affrontez un deuil ou avez des problèmes de comportement ? Consultez un psychologue. C’est votre meilleur allié pour vous sentir mieux dans votre peau. Il s’agit d’entamer un véritable travail sur…

Par Valentina 5 décembre 2023 0

Comment développer votre spiritualité ?

De plus en plus de Français cherchent un éveil spirituel de nos jours. La spiritualité conduit en effet à un mieux-être intérieur, mais aussi à la création de meilleure relation avec les autres. C’est en développant la vôtre que vous ferez davantage preuve d’empathie et de compassion. Il s’agit d’un travail d’exploration profonde de votre…

Par Valentina 20 septembre 2023 0

Lutter contre le vieillissement prématuré de la peau

Le vieillissement de la peau est un phénomène inévitable. Cependant, certaines personnes sont victimes d’un vieillissement prématuré. Il existe plusieurs facteurs qui favorisent ce dernier. Parmi eux figure l’exposition trop longtemps au soleil, le stress et le tabagisme. Heureusement, il est tout à fait possible de le prévenir. Il existe de nombreuses solutions qui permettent…

Par Valentina 21 août 2023 0