Les avantages sur la santé d’une alimentation bio
L’alimentation est au cœur de notre bien-être. Ce que nous consommons quotidiennement peut avoir un impact significatif sur notre santé physique et mentale. Dans cette optique, l’alimentation bio est devenue de plus en plus populaire ces dernières années, offrant une alternative saine aux produits conventionnels. Mais quels sont les avantages réels sur la santé d’une…
Comment choisir sa crème hydratante
Le choix de votre crème hydratante visage peut dépendre de plusieurs facteurs tels que votre type de peau, vos besoins spécifiques en matière d’hydratation, votre âge et les conditions environnementales. Voici quelques conseils pour vous aider à choisir la crème hydratante visage qui convient le mieux à votre peau :
Comment améliorer la concentration et le sommeil en pratiquant le yoga Iyengar ?
Le yoga Iyengar est une pratique de yoga qui se concentre sur l’alignement précis du corps et l’utilisation d’accessoires tels que des blocs, des sangles et des couvertures. Ces outils aident les pratiquants à effectuer les postures correctement. Il est à noter que le yoga Iyengar peut être bénéfique pour améliorer la concentration et le sommeil.
Trouver la bonne mère porteuse pour le bien-être familial ?
Le recours à une mère porteuse est une option de plus en plus envisagée par les couples qui éprouvent des difficultés à avoir un enfant. Cette méthode de procréation assistée présente de nombreux avantages pour le bien-être familial. Dans tous les cas, le recours à une mère porteuse peut contribuer à l’épanouissement familial en permettant…
La médecine traditionnelle chinoise : les pratiques
De la diététique, la pharmacopée l’acupuncture, le massage, et le Qi Gong se compose la médecine chinoise. Et sachez qu’elles sont complémentaires toutes ces techniques thérapeutiques. La médecine chinoise, avec une approche philosophique est une méthode globale. À la fois sur le corps et sur l’esprit, elle influe. Et en rétablissant les flux d’énergie dans…
Qu’est-ce qu’un complément alimentaire et quelle est son utilité ?
Un complément alimentaire naturel, comme son nom l’indique, est un produit fait à base d’éléments naturels qu’on utilise pour compléter une alimentation courante. Lorsqu’on prend un supplément nutritionnel, on veut apporter à l’organisme des minéraux, vitamines et autres principes actifs.
Test de paternité sans échantillon du père
Un test de paternité sans l’échantillon du père peut sembler impossible, mais il est en fait possible de le faire. Il y a quelques méthodes différentes qui peuvent être utilisées pour déterminer la paternité sans l’échantillon du père, et bien qu’elles ne soient pas précises à 100%, elles peuvent quand même vous donner une bonne…
4 mauvaises habitudes de soins de la peau à briser au Nouvel An 2023
Du démaquillage à la manucure en passant par l’épilation à la cire, nous avons tous de très mauvaises habitudes dont nous ne sommes pas conscients. Ces mauvaises habitudes peuvent entraîner un vieillissement prématuré de notre peau à long terme. Voici quatre mauvaises habitudes de soin à éviter en 2023.
Les bienfaits de la méditation
L’art de la méditation est un outil puissant pour améliorer votre santé physique et mentale. La méditation est une pratique ancestrale qui permet de calmer le mental et de se reconnecter à soi-même. Elle peut être très bénéfique pour ceux qui souhaitent réduire leur stress, améliorer leur concentration et développer une attitude plus positive face…
Zoom sur le gommage pour le corps
Un gommage du corps aide à éliminer les cellules mortes de la peau, à nettoyer la peau en exfoliant et à augmenter la circulation sanguine. C’est important et nous vous recommandons d’ajouter un gommage exfoliant pour le corps à votre routine de soins de la peau car il est efficace pour la plupart des gens…