Comment s’habiller pour une soirée entre amis ?
S’habiller pour une soirée entre amis peut être une tâche pénible, surtout lorsque vous voulez paraître sous votre meilleur jour et vous sentir à l’aise en même temps. Qu’il s’agisse d’un dîner, d’une sortie en ville ou d’une réunion décontractée, choisir la bonne tenue peut faire toute la différence. Pour la trouver, l’astuce clé est…
Comment améliorer la qualité de vie en EHPAD ?
La qualité de vie en Établissement d’Hébergement pour Personnes gées Dépendantes (EHPAD) est une préoccupation majeure pour les professionnels de la santé. Il s’agit d’un environnement où le bien-être physique, émotionnel et social des résidents doit être au cœur de toutes les attentions. Pour atteindre cet objectif, plusieurs stratégies peuvent être mises en place.
Les bienfaits du massage pour les femmes enceintes
Les femmes enceintes peuvent bénéficier de massages thérapeutiques et de massages relaxants, toujours à partir du deuxième trimestre de la grossesse. Les massages thérapeutiques peuvent soulager les douleurs : n’oublions pas que 71 % des femmes enceintes souffrent de douleurs lombaires, 46 % de douleurs sciatiques et 65 % de douleurs pelviennes.
Consultez une psychologue par email : la nouvelle manière tendance de suivre une thérapie
Besoin d’un accompagnement professionnel pour retrouver votre bien-être ? Vous souffrez de dépression, de stress chronique, de manque de confiance en vous ? Vous affrontez un deuil ou avez des problèmes de comportement ? Consultez un psychologue. C’est votre meilleur allié pour vous sentir mieux dans votre peau. Il s’agit d’entamer un véritable travail sur…